如何刺激陰蒂，讓她興奮？

本文出自－原水文化『愛的初體驗』

陰蒂在希臘文中是鑰匙（key）的意思，為女人性興奮和高潮的中心，如果你懂得如何利用它來讓對方興奮，她一定會愛死你喔！

大多數女人的陰蒂是最敏感的性感帶，它位於陰阜正下方，小陰唇會合處，是一直徑約0.5公分的小突起。這小小的地方是神經分佈最密集的地方，平常被一層皮膚組織（亦稱包皮）所覆蓋，對於接觸及溼度非常敏感，血流供應豐富，接受刺激時會勃起。

既然陰蒂是開啟女人性感的鑰匙，那麼刺激和愛撫陰蒂的技巧，便是男性必修的學分。根據海蒂報告指出，大多數女性一開始時喜歡緩慢而輕柔的碰觸，然後再漸漸把力量加上去；最好運用手掌的輔助，不要只用一指神功。在刺激陰蒂時，男性也可以「攻佔」其他部位，如輕吻她的唇或是乳房等，同時也不妨鼓勵女性開口說出自己的感覺，如此可達事半功倍之效。

除了用手，你也可以試試其他的「道具」，像羽毛等柔軟物品。當然，陰蒂口交或勃起的陰莖也是辦法之一。另外，陰蒂與小陰唇、陰道口、肛門位置相近，有些女性在小陰唇、陰道口，或肛門周圍的肌肉受到充份刺激的時候，也能感到快感。

至於刺激陰蒂的體位姿勢，兩人可依默契找出偏好的體位，不過無論那一種姿勢，重要的是要讓下半身能盡情地活動。

最後要提醒各位男士們，並非所有的女性都認為陰蒂是她們最有感覺的地方；陰蒂帶給女性的快感視個人情形及性伴侶的撫觸方式而定。再則，由於陰蒂非常敏感，千萬不可太用力觸摸，否則會使女性感到疼痛。

如何刺激女性的g點：

1. 男女皆處在身心放鬆的狀態，男性手心朝上將濕潤的手指置入女性陰道。
2. 男性手指向陰道前壁方向彎曲，輕輕按摩陰道前壁外1/3處頂端，直到發現觸感比較粗糙、如10元硬幣大小，或如一群碗豆狀的突起處。
3. 待女性g點經刺激而產生快感後，可伸入兩指按摩g點，自由發揮。
4. 陰莖進入陰道時，男性龜頭可頂著g點抽送，在幾次淺的插入後，可穿插一次較深的碰觸，如此深淺交替，可使性交富節奏感及變化；兩人也可以配合旋轉動作來達到高潮。
5. 可改為女方在上位的姿勢。有人認為這樣能更有感覺，因為如此女方便可控制刺激g點的力道及強度；兩人也可採取男方由後方插入的姿勢，使陰莖直接碰觸陰道前壁，刺激g點。